5 Cara Mencegah Rambut Rontok Secara Alami, No.5 Harus Dicoba!

Posted on

Masker rambut yang terbuat dari alpukat juga merupakan salah satu cara mencegah rambut rontok secara alami yang bisa kamu coba. Untuk membuatnya, kamu hanya perlu menghaluskan buah alpukat secukupnya dan tambahkan bahan lain seperti minyak zaitun untuk menambah khasiatnya. Agar manfaatnya bisa terasa, gunakan masker ini secara rutin.

3. Jangan Terlalu Sering Mengikat rambut

Untuk mencegah masalah kerontokan, terutama pada wanita, salah satu hal sederhana yang bisa kamu lakukan adalah dengan tidak mengikat rambut kamu. Mengikat rambut dalam waktu lama akan membuat akar-akar rambut kamu tertarik sehingga menyebabkan rontok.

4. Minyak Kemiri

Cara Mencegah Rambut Rontok dengan Minyak Kemiri
Diambil dari: elevenia.co.id

Minyak kemiri bisa kamu manfaatkan sebagai bahan yang ampuh untuk mencegah rambut rontok. Menggunakan minyak kemiri sebelum keramas akan membantu untuk menutrisi rambut kamu sehingga rambut akan lebih kuat dan tidak mudah patah.

5. Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Vitamin B Kompleks

Selain menggunakan bahan-bahan yang dimanfaatkan sebagai perawatan rambut, mencegah rambut rontok juga bisa kamu lakukan dengan mengonsumsi makanan yang mengandung Vitamin B Kompleks. Makanan pencegah rambut rontok seperti alpukat, apel, pisang, kubis akan membantu meningkatkan sirkulasi darah serta meremajakan folikel pada rambut sehingga bisa mencegah timbulnya kerontokan.