5 Cara Mencegah Rambut Rontok Secara Alami, No.5 Harus Dicoba!

Diposting pada

Bebas Kutu – Para wanita pasti sudah tidak asing dengan masalah rambut rontok. Ya, rambut rontok adalah masalah kesehatan rambut yang lazim dialami setiap wanita. Hal tersebut kemudian membuat para wanita berlomba-lomba mencari informasi terkait cara mencegah rambut rontok.

Rambut rontok bisa terjadi karena disebabkan banyak hal. Misalnya adalah karena terpapar polusi, terkena zat-zat kimia yang digunakan saat mewarnai maupun menata rambut, bahkan bisa juga disebabkan karena asupan nutrisi yang tidak sesuai.

Untuk mengatasi masalah ini, kamu bisa mencegah agar rambut rontok yang kamu alami tidak semakin parah. Cara mencegah agar rambut tidak rontok bisa kamu lakukan baik dari dalam maupun dari luar rambut itu sendiri. Caranya pun mudah. Berikut ini beberapa tips mencegah rambut rontok yang bisa kamu coba!

5 Cara Mencegah Rambut Rontok Secara Alami dan Tips Sehari-Hari

Cara Mencegah Rambut Rontok

1. Aloe Vera

Aloe Vera untuk Mencegah Rambut Rontok
Diambil dari: food.ndtv.com

Tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut, aloe vera atau lidah buaya juga bermanfaat untuk mencegah agar rambut kamu tidak mengalami kerontokan. Caranya, cukup gunakan gel di dalam tanaman lidah buaya sebagai bahan perawatan rambut secara teratur.

2. Masker Alpukat

Cara Mencegah Rambut Rontok dengan Masker Alpukat
Diambil dari: www.maskeralamiku.com

Masker rambut yang terbuat dari alpukat juga merupakan salah satu cara mencegah rambut rontok secara alami yang bisa kamu coba. Untuk membuatnya, kamu hanya perlu menghaluskan buah alpukat secukupnya dan tambahkan bahan lain seperti minyak zaitun untuk menambah khasiatnya. Agar manfaatnya bisa terasa, gunakan masker ini secara rutin.

3. Jangan Terlalu Sering Mengikat rambut

Untuk mencegah masalah kerontokan, terutama pada wanita, salah satu hal sederhana yang bisa kamu lakukan adalah dengan tidak mengikat rambut kamu. Mengikat rambut dalam waktu lama akan membuat akar-akar rambut kamu tertarik sehingga menyebabkan rontok.

4. Minyak Kemiri

Cara Mencegah Rambut Rontok dengan Minyak Kemiri
Diambil dari: elevenia.co.id

Minyak kemiri bisa kamu manfaatkan sebagai bahan yang ampuh untuk mencegah rambut rontok. Menggunakan minyak kemiri sebelum keramas akan membantu untuk menutrisi rambut kamu sehingga rambut akan lebih kuat dan tidak mudah patah.

5. Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Vitamin B Kompleks

Selain menggunakan bahan-bahan yang dimanfaatkan sebagai perawatan rambut, mencegah rambut rontok juga bisa kamu lakukan dengan mengonsumsi makanan yang mengandung Vitamin B Kompleks. Makanan pencegah rambut rontok seperti alpukat, apel, pisang, kubis akan membantu meningkatkan sirkulasi darah serta meremajakan folikel pada rambut sehingga bisa mencegah timbulnya kerontokan.

Rambut rontok sudah bukan hal baru lagi bagi para wanita. Entah sedikit atau banyak, para wanita pasti mengalami kerontokan. Penyebabnya bisa karena pola hidup yang tidak sehat, stres hingga nutrisi dari makanan yang dikonsumsi.

Baca: 19+ Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami yang Terbukti Ampuh!

Itulah 5 tips serta cara mencegah rambut rontok yang bisa kamu lakukan sebelum beranjak ke tahap mengatasi masalah tersebut. Nah, dengan melakukan tips diatas secara rutin, masalah rambut rontok bisa sedikit berkurang. Simak ulasan kami lainnya di artikel rekomendasi dibawah ini.